NMN merupakan suplemen anti-aging yang telah mendapatkan banyak penelitian dan dukungan ilmiah, berperan dalam menjaga vitalitas sel dengan cara meningkatkan kadar NAD⁺, yaitu sumber energi sel. Kehadiran NMN secara alami dalam tubuh penting untuk menunjang umur panjang yang lebih berkualitas.
NMN
TURUNKAN USIA BIOLOGIS
NMN merupakan suplemen anti-aging yang telah mendapatkan banyak penelitian dan dukungan ilmiah, berperan dalam menjaga vitalitas sel dengan cara meningkatkan kadar NAD⁺, yaitu sumber energi sel. Kehadiran NMN secara alami dalam tubuh penting untuk menunjang umur panjang yang lebih berkualitas.
PENUAAN & PENYUSUTAN OTOT
Bagaimana Progres Penyusutan Otot Berlangsung Sepanjang Masa Hidup?
Penyusutan otot atau atrofi otot adalah fenomena alami yang berlangsung sepanjang kehidupan manusia, namun kecepatan dan tingkat kehilangan otot berbeda tergantung pada beberapa faktor seperti usia, tingkat aktivitas fisik, dan kondisi kesehatan. Pada usia 30 tahun ke atas, massa otot biasanya mulai berkurang sekitar 3-8% per dekade dan kecepatannya meningkat setelah usia 50 tahun. Penelitian menunjukkan bahwa bisa terjadi penurunan massa otot hingga 1-2% per tahun. Menjaga massa otot merupakan komitmen sepanjang hidup, dan mengadopsi kebiasaan sehat sejak dini sangat berpengaruh terhadap kesehatan otot di kemudian hari.
Cara Melawan Penyusutan Otot
Studi klinis menunjukkan bahwa NMN meningkatkan kadar NAD⁺ di dalam tubuh, yang sangat penting untuk mempertahankan fungsi otot baik dalam kondisi fisiologis maupun patologis.
Atrofi otot merupakan proses pengecilan, penipisan, atau kehilangan massa jaringan otot.
Atrofi fisiologik terjadi akibat tidak cukupnya aktivitas otot. Tipe atrofi ini biasanya dapat diatasi dengan latihan fisik dan peningkatan kualitas nutrisi. Individu yang paling rentan terhadap kondisi ini adalah mereka yang:
- Selalu berbaring di tempat tidur.
- Berprofesi di lingkungan kerja duduk, terbatas dalam gerakan akibat kondisi kesehatan, atau kegiatan fisik yang menurun.
- Tidak dapat menggerakkan anggota tubuh mereka karena stroke atau penyakit otak lainnya.
- Di lokasi di mana efek gravitasi hampir tidak ada, seperti dalam kegiatan eksplorasi antariksa.
Khasiat Suplementasi CaHMB dalam Meningkatkan Kekuatan & Fungsi Otot:
Manfaat Kesehatan dari Peningkatan Kadar NAD⁺
Atrofi otot merupakan proses pengecilan, penipisan, atau kehilangan massa jaringan otot.
Atrofi fisiologik terjadi akibat tidak cukupnya aktivitas otot. Tipe atrofi ini biasanya dapat diatasi dengan latihan fisik dan peningkatan kualitas nutrisi. Individu yang paling rentan terhadap kondisi ini adalah mereka yang:
1
Berprofesi di lingkungan kerja duduk, terbatas dalam gerakan akibat kondisi kesehatan, atau kegiatan fisik yang menurun.
2
Selalu berbaring di tempat tidur.
3
Tidak dapat menggerakkan anggota tubuh mereka karena stroke atau penyakit otak lainnya.
4
Di lokasi di mana efek gravitasi hampir tidak ada, seperti dalam kegiatan eksplorasi antariksa.
Suplemen NMN mendukung penuaan sehat dengan meningkatkan kadar NAD⁺ dalam tubuh.
Manfaat Kesehatan dari Peningkatan Kadar NAD⁺
Cara Melawan Penyusutan Otot
Studi klinis menunjukkan bahwa NMN meningkatkan kadar NAD⁺ di dalam tubuh, yang sangat penting untuk mempertahankan fungsi otot baik dalam kondisi fisiologis maupun patologis.
The Ultimate Muscle Atrophy Inhibitor
BETMUSCLE
Active Ingredients
CaHMB
Beta-Hydroxy Beta-Methylbutyrate, dikenal sebagai HMB adalah turunan alami dari leusin, salah satu asam amino esensial. HMB efektif dalam melawan proses katabolik, menekan penguraian protein otot, serta memfasilitasi proses pemulihan dan pertumbuhan jaringan otot. Ini sangat berguna untuk menjaga massa otot selama latihan fisik yang intensif.
- Menghindari pemecahan otot selama latihan atau periode rendah kalori
- Memaksimalkan pembentukan otot bersamaan dengan peningkatan tenaga
- Mencegah kerusakan otot dari aktivitas fisik, mendukung pemulihan yang lebih efisien
- Menjaga kekuatan dan massa otot optimal pada lansia
- HMB membantu menurunkan penurunan kognitif seiring bertambahnya usia
VITAMIN D3 & K2
Vitamin D3, yang bisa diperoleh dari paparan sinar matahari dan konsumsi ikan berlemak. Vitamin K2 esensial untuk menjaga kesehatan tulang dan jantung, tersedia dalam makanan fermentasi, kuning telur, dan hati. Penggabungan K2 dan D3 dapat meningkatkan efektivitas keduanya, mendukung pendekatan gizi yang lebih komprehensif.
- Mendukung efisiensi penyerapan kalsium dan fosfor pada tulang dan gigi
- Mencegah terbentuknya endapan kalsium di arteri (kalsifikasi arteri)
- Memastikan kalsium yang diserap dari usus mengarah ke bagian tulang
- Berperan aktif dalam pengendalian mood dan potensi pemeliharaan kesehatan otak
L-LEUSIN
L Leusin merupakan salah satu dari BCAA. Ini adalah asam amino esensial yang tidak bisa diproduksi oleh tubuh manusia. Diantara BCAAs, L-Leusin menonjol karena kemampuannya yang unik dalam merangsang sintesis otot. L-Leusin juga berperan dalam mengatur kadar gula darah, memproduksi hormon pertumbuhan, dan mendukung penyembuhan luka.
- Mengaktifkan proses pembentukan otot melalui jalur mTOR
- Menunjang proses penyembuhan luka, pemulihan dan pembaruan jaringan.
- Mencegah pemecahan otot
(anti-katabolik) - Menjaga tingkat gula darah dengan mengatur kadar insulin
Berdasarkan riset ilmiah dan testimoni dari pengguna MotoGene, berikut adalah hasil yang dapat diantisipasi
HASIL NMN
NMN dengan cepat diserap dari usus ke dalam sirkulasi darah dalam waktu 2–3 menit dan masuk ke jaringan, kemudian disimpan sebagai NAD⁺ di berbagai jaringan seperti hati, otot rangka, dan korteks. (1)(2)
Mitokondria, pusat tenaga sel, mendapat manfaat dari peningkatan NAD⁺. Studi praklinis menunjukkan bahwa perlakuan terhadap sel ginjal manusia dalam kultur dengan NMN selama tiga hari menghasilkan peningkatan replikasi mitokondria. (3)
Sebuah studi klinis pada manusia yang meneliti suplementasi NMN dengan dosis 250 mg per hari pada orang dewasa sehat menunjukkan peningkatan yang signifikan dan berkelanjutan dalam kadar NAD⁺ dalam darah penuh dibandingkan dengan plasebo setelah 4 minggu. (4)
Sebuah uji klinis skala kecil yang melibatkan wanita pascamenopause yang sehat menemukan bahwa suplementasi NMN selama delapan minggu dengan dosis 300 mg per hari mengurangi AGEs di kulit. (5)
Sebuah studi klinis terhadap wanita pradiabetes yang mengonsumsi 250 mg NMN per hari menunjukkan peningkatan metabolit NMN dalam jaringan otot rangka, menunjukkan bahwa otot menggunakan lebih banyak NAD⁺. Temuan ini juga menunjukkan bahwa NMN dapat mendukung sensitivitas insulin yang sehat dalam otot rangka.(6)
Mengonsumsi NMN sebanyak 250 - 500 mg setiap hari dapat meningkatkan fungsi otot dan mobilitas pada lansia setelah 3 bulan. Sebuah uji klinis menemukan peningkatan kecepatan berjalan pada pria lansia yang sehat yang mengonsumsi 250 mg NMN per hari. (7)
Berdasarkan riset ilmiah dan testimoni dari pengguna MotoGene, berikut adalah hasil yang dapat diantisipasi
HASIL NMN
NMN dengan cepat diserap dari usus ke dalam sirkulasi darah dalam waktu 2–3 menit dan masuk ke jaringan, kemudian disimpan sebagai NAD⁺ di berbagai jaringan seperti hati, otot rangka, dan korteks. (1)(2)
Mitokondria, pusat tenaga sel, mendapat manfaat dari peningkatan NAD⁺. Studi praklinis menunjukkan bahwa perlakuan terhadap sel ginjal manusia dalam kultur dengan NMN selama tiga hari menghasilkan peningkatan replikasi mitokondria. (3)
Sebuah studi klinis pada manusia yang meneliti suplementasi NMN dengan dosis 250 mg per hari pada orang dewasa sehat menunjukkan peningkatan yang signifikan dan berkelanjutan dalam kadar NAD⁺ dalam darah penuh dibandingkan dengan plasebo setelah 4 minggu. (4)
Sebuah uji klinis skala kecil yang melibatkan wanita pascamenopause yang sehat menemukan bahwa suplementasi NMN selama delapan minggu dengan dosis 300 mg per hari mengurangi AGEs di kulit. (5)
Sebuah studi klinis terhadap wanita pradiabetes yang mengonsumsi 250 mg NMN per hari menunjukkan peningkatan metabolit NMN dalam jaringan otot rangka, menunjukkan bahwa otot menggunakan lebih banyak NAD⁺. Temuan ini juga menunjukkan bahwa NMN dapat mendukung sensitivitas insulin yang sehat dalam otot rangka.(6)
Mengonsumsi NMN sebanyak 250 - 500 mg setiap hari dapat meningkatkan fungsi otot dan mobilitas pada lansia setelah 3 bulan. Sebuah uji klinis menemukan peningkatan kecepatan berjalan pada pria lansia yang sehat yang mengonsumsi 250 mg NMN per hari. (7)
FAQ
Asupan harian yang disarankan untuk orang dewasa berusia 18 tahun ke atas adalah 1-2 sachet, dengan maksimal 4 sachet dalam jangka waktu 24 jam. penting untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan, terutama jika Anda memiliki pertimbangan kesehatan tertentu.
Sebelum latihan: 30 - 60 menit sebelum latihan dapat membantu mengurangi kerusakan otot dan meningkatkan pemulihan
Setelah latihan : Minum langsung setelah latihan untuk meningkatkan pembentukan otot dan pemulihan otot
Hari selain latihan: Waktunya fleksibel tetapi kami merekomendasikan pada saat sarapan pagi
Menurut peneliti utama John Rathmacher, Ph.D., “Tidak realistis hanya dengan meningkatkan asupan protein dalam makanan karena, seiring bertambahnya usia, tubuh kita kehilangan kemampuan untuk merespons sinyal tertentu secara efektif, seperti yang dipicu oleh konsumsi protein atau olahraga. Akibatnya, orang lanjut usia memerlukan lebih banyak protein atau olahraga untuk mencapai respons pertumbuhan otot yang sama.”
HMB memainkan peran penting dalam mendukung kesehatan otot pada orang lanjut usia dengan secara bersamaan merangsang sintesis protein dan mengurangi pemecahan otot. Selain itu, kadar vitamin D yang lebih tinggi dikaitkan dengan peningkatan kekuatan dan fungsi otot, terutama pada orang yang menua. “Dengan studi ini, kini kita memahami bahwa HMB dan vitamin D3 dapat bekerja secara sinergis pada orang lanjut usia, menghasilkan manfaat yang lebih unggul dibandingkan dengan hanya satu nutrisi saja,” kata Rathmacher. [10].
Selain itu, NMN telah terbukti meningkatkan kadar NAD⁺ dalam darah pada individu yang lebih tua, yang berdampak pada peningkatan fungsi otot dan mobilitas yang lebih baik.
Bahan utama dalam BetMuscle adalah CaHMB dan NMN.
CaHMB meningkatkan kadar protein otot melalui dua mekanisme utama:
- Mengurangi pemecahan protein: HMB membantu mengurangi degradasi otot akibat latihan berat dengan menghambat jalur proteolitik ubiquitin-proteasome.
- Meningkatkan sintesis protein: Penelitian menunjukkan bahwa HMB merangsang sintesis protein melalui berbagai mekanisme, termasuk aktivasi jalur mTOR, yang mengarah pada peningkatan kekuatan dan pertumbuhan otot.
NMN, sebagai prekursor koenzim esensial NAD⁺, memainkan peran penting dalam fungsi otot dengan:
- Meningkatkan produksi energi mitokondria, yang memberi tenaga untuk kinerja dan daya tahan otot.
- Membantu perbaikan otot melalui aktivasi sirtuin, protein yang berperan dalam perbaikan DNA dan kesehatan sel.
- Mengatasi atrofi otot terkait usia dengan mendukung jalur perlindungan dan meningkatkan aliran darah ke otot. NMN juga dapat meningkatkan produksi oksida nitrat, yang membantu meningkatkan pengiriman oksigen dan nutrisi ke jaringan otot.
Hingga saat ini belum ada bukti langsung yang menunjukkan adanya interaksi berbahaya antara CaHMB dengan whey protein, BCAA, kreatin, dan suplemen pra-latihan. Untuk suplemen lain yang tidak disebutkan, ada baiknya untuk meneliti mekanisme kerja setiap suplemen dan potensi interaksinya. Berkonsultasi dengan profesional kesehatan atau ahli nutrisi juga dapat membantu memastikan suplementasi yang aman dan efektif.
Ada dua metode umum untuk memproduksi NMN:
- Sintesis kimia: Proses ini memakan banyak tenaga kerja. Metode ini menghasilkan hasil yang tinggi dan memungkinkan pengendalian bahan awal meskipun tidak ada yang bersumber dari sistem biologis. Proses ini menggunakan pelarut yang merusak lingkungan serta produk sampingan pada produk jadi(NMN) juga sulit dihilangkan.
- Sintesis enzimatik: Proses ini mahal namun menghasilkan produk yang lebih tinggi banyak dengan kemurnian tinggi. Ini dianggap sebagai metode ramah lingkungan untuk memproduksi NMN.
BetMuscle NMN dari MotoGene diproduksi dengan metode enzimatik. Produk kami diuji dengan Analisis Mikrobiologi dan Analisis Logam Berat (timbal, merkuri, Arsenik) yang dilakukan oleh laboratorium pihak ketiga untuk memastikan keamanan konsumsi. NMN berkualitas tinggi adalah alasan sebagian besar konsumen kami merasakan efek pertama mereka dalam waktu 14 hari setelah mengonsumsi MotoGene NMN.
Bahan baku Betmuscle umumnyaaman untuk dikonsumsi. Meskipun demikian, sangat jarang ada orang mungkin mengalami sakit perut, diare, sakit kepala atau mual terutama jika mengonsumsinya dalam jumlah melebihi dosis yang dianjurkan.
Bagi mereka yang sedang menjalani pengobatan hipertensi atau memiliki riwayat tekanan darah tidak teratur, disarankan untuk memantau tekanan darah dan mencari bimbingan dari profesional kesehatan yang berkualifikasi.
- Individu yang alergi terhadap vitamin B3
- Individu yang menjalani dialisis ginjal
- Individu dengan asam urat (kadar asam urat di atas 7,5mg/dl)
- Individu dengan komplikasi gula darah rendah
- Individu yang mengonsumsi warfarin (Vitamin K)
- Data minimal mengenai ibu hamil & menyusui]
Individu yang menggunakan BetMuscle untuk pemulihan otot setelah latihan intensif mungkin akan melihat efeknya lebih cepat dibandingkan dengan mereka yang menggunakannya untuk meningkatkan massa otot secara bertahap. Untuk menilai manfaatnya secara menyeluruh, kami menyarankan untuk mengikuti regimen yang konsisten selama 1–3 bulan.
Kecepatan dan tingkat hasil dapat bervariasi tergantung pada metabolisme, kesehatan secara keseluruhan, pola makan, rutinitas olahraga, dan faktor gaya hidup lainnya. Konsistensi dalam konsumsi suplemen, bersama dengan pola makan seimbang dan olahraga teratur, akan membantu memaksimalkan manfaatnya.